Correre a mezzanotte: ci provo
Altro giovedì 28 agosto 2008 alle 00:35
Oggi sono attivo, oserei dire Always On, ma forse anche qualcosa di più: sono veramente attivo. Sto per uscire per qualche chilometro di corsa. Avete capito bene, proprio ora, proprio a quest’ora.
Sono le 00.25, sto scrivendo un post per aspettare che la colonna sonora del film “Into the Wild”, musica scritta da Eddie Vedder, venga giù con il mulo (eMule), così che potrò caricarla sul mio iPod e partire per i miei 3,41Km (così dice lo stumento di misurazione di Microsoft Autoroute). Farò il giro del paese, come potete vedere dalla cartina: non è lungo, ma sono fermo da fine maggio e non vorrei “collassare” a metà strada.
Into the Wild
Vi chiederete perchè ho scelto proprio questo album. Non lo so neanch’io esattamente. Me ne hanno parlato benissimo e anche i commenti che ho trovato su iTunes Store sono gratificanti. Inoltre avevo letto su una di quelle riviste per il fitness che questa è la colonna sonora adatta per andare a correre. Anche per questo, potrò darvi una conferma, ma domani! Per oggi stacco la spina.
Tragitto della mia corsa
Domani vi darò il resoconto della mia corsa in notturna…
28 agosto 2008 alle 11:13
Non ce l’ho fatta, mi vergogno un po’, ma fuori allenamento ho sbagliato tutto!
Sono partito troppo velocemente e mi sono rovinato il ritmo. Felice però di essere riuscito a spaccare il fiato senza problemi. Al primo “tornante” verso destra (a fianco della scritta Boffalora sopra Ticino) ho preso via San Defendente (quella strada orizzontale che taglia a metà il percorso in giallo) e sono tornato a casa, sotto massimo sforzo, sempre correndo.
Per quanto riguarda l’album “Into the Wild” posso dire solo una cosa: spettacolo! Vi sentirete liberi, liberi di correre, senza nulla attorno… assolutamente da provare!
28 agosto 2008 alle 13:58
Pensavo che l’album fosse qualcosa di “pesante”, non di rilassante… Bello sì, ma quelle poche volte che vado in bici preferisco qualcosa di più allegro e rockettaro, tipo Bon Jovi…
28 agosto 2008 alle 15:52
Anch’io lo pensavo prima di mettermi a correre, ma mi sono fidato dei consigli trovati in giro per la rete e per le riviste che mi era capitato di leggere da un Osteopata.
Da provare, non serve a caricare, ma a rendere completamente liberi…
28 agosto 2008 alle 22:49
domani vado a riprendere gli allenamenti di spinning…
non c’è l’istruttrice, quindi farò da solo…mi sono preparato una playlist con gli acdc.
Sabato devo inaugurare la nuova specialized rockhopper
7 settembre 2008 alle 18:47
eccomi qua di ritorno dalla
concluso il percorso di 40 km.
l’allenamento di spinning ha fatto il suo dovere.
7 settembre 2008 alle 19:18
Valter, sei instancabile!!! Io il weekend mi dedico al riposo e al relax (visto che non dormo mai!!), altro che prendere e fare sport!
Cmq, presto riprenderò seriamente anche sul fronte allenamenti, ho promesso ad amici che entro fine hanno avrò la “tartaruga” (e spero sia sul verso giusto visto che ora quello che si vede è il guscio, tondo…)
30 luglio 2009 alle 15:19
[...] fatto è che, a differenza di Simone che ha tentato di correre a mezzanotte (evidentemente non ha niente da fare a quell’ora, io preferisco stare a casa a guardare la tele o [...]